Alpine klimmen: een cursus voor beginners

Alpine cursus

 

Alpinisme is het beklimmen van bergen. Het omvat een breed spectrum van activiteiten, van gewone dagtochten tot gewaagde expedities naar de top. In dit artikel vindt u alles wat u moet weten over alpinisme, van welke uitrusting u nodig hebt tot hoe u kunt beginnen en uw vaardigheden kunt verbeteren. Bergbeklimmen is een spannende en esthetische manier om de toppen om je heen te verkennen, met routes die variëren van gemakkelijke wandelingen over zachte hellingen tot de meer technische tochten die meer tijd en energie vergen. Als u geïnteresseerd bent in het ontdekken van dit spannende tijdverdrijf, blijf dan lezen; wij behandelen alles wat u moet weten! Hier kunt u terecht voor een cursus alpine klimmen.

Wat is alpine klimmen?

Alpiene klimmen is het beklimmen van een berg, meestal met een hoogte van 1.000 meter of meer. Alpiene klimmers gebruiken soms de term rotsklimmen om te verwijzen naar alpiene klimmen, maar dit is onjuist. Alpiene klimmers klimmen in de bergen, op kliffen en rotsen, terwijl rotsklimmers meestal klimmen op rotsformaties zoals kliffen en rotswanden. Alpenklimmen is een subdiscipline van de klimsport, terwijl rotsklimmen een vorm van klimmen is binnen de bredere tak van de bergsport. Het meeste alpiene klimmen bestaat uit het beklimmen van hellingen die bestaan uit rotsfragmenten of torenhoge kliffen van natuurlijke of kunstmatige steen. Alpien rotsklimmen is een vorm van klimmen waarbij technische klimvaardigheden niet zo belangrijk zijn. Alpenklimmen is een sport op hoog niveau die atletiek, vaardigheid en een hoog niveau van fitheid combineert.

Types van alpine klimmen

Trad klimmen – Trad klimmen is de veiligere en meer traditionele vorm van alpine klimmen. Tradklimmers gebruiken vaste uitrusting en touwen om bepaalde soorten kliffen te beklimmen, of om veilig van bovenaf af te dalen. Tradklimmers kiezen en plaatsen doorgaans hun eigen klimmateriaal, zoals touwen en ankers. Bij top roping legt de klimmer een touw vast aan een ander touw dat aan een vast object (een boom, een bout, een piton, enz.) is vastgebonden, waarna de klimmer naar beneden rappelt langs het touw dat aan een vast object is vastgebonden. Het meer technische aspect van trad climbing is free climbing. Hierbij gebruikt de klimmer krijt, nokken en pitons om op rotsen te klimmen. De klimmer gebruikt geen touwen, maar "vrij klimmen" met behulp van nokken en moeren.

Free climbing – Bij free climbing klimt de klimmer omhoog zonder gebruik te maken van touwen, nokken, moeren of andere uitrusting.

IJsklimmen – IJsklimmen is het gecontroleerd beklimmen van een klif met behulp van bijlen, stijgijzers of ijsbijlen en touwen om de klimmer te ondersteunen en zich over de klif te bewegen. Een klimmer die op ijs klimt draagt meestal een ijsharnas, een rugzak waaraan ijsbijlen zijn bevestigd.

Klimmen – Klimmen met de handen, zonder gebruik te maken van gereedschap, wordt "klimmen" genoemd. Klimmen met een touw wordt "soleren" genoemd. Klimmen met een touw en klimmen zonder touw worden beide "klimmen" genoemd.

Hoe zet je je eerste stap in de bergsport?

Beslis eerst of je een trad klimmer, een top roper, een ijsklimmer of een free climber wilt worden. Vervolgens beslis je welke bergketen je wilt beklimmen. Beslis of je de berg in de zomer of in de winter wilt beklimmen. Beslis of je met gidsen wilt klimmen of dat je de berg alleen wilt beklimmen. Beslis tenslotte op welk ervaringsniveau je zit en welke techniek je wilt leren. Dit zal u helpen beslissen welk pad u moet volgen in uw reis naar het alpiene klimmen.

Conclusie

Klimmen is een geweldige manier om actief te worden, fit te blijven en plezier te hebben in het verkennen van nieuw terrein. Als u geïnteresseerd bent in bergbeklimmen maar niet weet waar u moet beginnen, dan weet u nu alle nodige informatie om u op weg te helpen. Bergbeklimmen is een fascinerende en uitdagende manier om de bergen bij u in de buurt te verkennen.